Estudar com música: o que a ciência diz sobre isso?

Você já tentou estudar ouvindo música? Algumas pessoas acham que isso deixa a tarefa mais divertida, enquanto outras dizem que não conseguem se concentrar com qualquer som por perto.

Mas afinal, o que a ciência diz?

A ciência é o campo do conhecimento que investiga como as coisas funcionam. E ela também quis entender como a música afeta o nosso cérebro na hora de estudar.

Então, a gente pergunta: ouvir música ajuda ou atrapalha nos estudos?

A resposta é… depende!

Quando escolhemos músicas calmas, sem letra e com sons repetitivos, como barulhos de chuva ou de vento, elas podem ajudar bastante. Isso acontece porque esses sons deixam o ambiente mais tranquilo e favorecem o foco.

Um estudo bem interessante foi feito por cientistas do Instituto da Universidade do País de Gales. Eles queriam saber como diferentes tipos de som influenciam a concentração dos estudantes.

Para isso, testaram cinco tipos de ambiente:

• Com músicas agitadas;
• Com sons variados;
• Com sons repetitivos;
• Com silêncio absoluto.

Depois, os estudantes fizeram algumas tarefas e os pesquisadores analisaram o desempenho de cada um.

O resultado foi surpreendente!

Os alunos que estavam em ambientes com muitos sons diferentes, como músicas e barulhos variados, tiveram mais dificuldade de se concentrar. Já quem estudou no silêncio ou com sons calmos e repetitivos se saiu melhor nas atividades.

Ou seja, para mandar bem nos estudos, o silêncio ou um som calmo e constante pode ser um ótimo aliado!

Mas atenção: se a música tem muita letra, batida forte ou faz você querer cantar junto… o cérebro pode ficar confuso! Em vez de prestar atenção na lição, você acaba prestando atenção na música.

Essa ideia também faz sentido para Miguel Oliveira, que iniciou agora em 2025 o Ensino Fundamental II. Em entrevista, ele contou que prefere estudar no silêncio: “sem música é melhor, porque eu consigo me concentrar mais”, explicou Miguel, com a certeza de quem sabe o que funciona para ele.

Miguel Oliveira, 11 anos/Foto: Emilly Oliveira

Já Maria Luísa, estudante do 9º ano, pensa um pouco diferente. Ela conta: “Eu consigo me concentrar ouvindo música lo-fi, principalmente se eu estiver em um ambiente com muito barulho.” Ou seja, Maria Luísa encontrou uma estratégia interessante: usa a música como aliada para manter o foco e abafar os sons do ambiente.

Maria Luísa, 14 anos/Foto: Verônica Oliveira

Vale lembrar: cada pessoa é diferente!

Tem gente que estuda melhor com música, e tem quem prefira o silêncio total. E sabe o que é legal? Testar!

Você pode estudar com música em um dia e, no outro, sem nenhum som. Assim, vai descobrindo o que funciona melhor para você.

Ah! E tem mais uma dica importante:

no dia da prova, não vai ter música tocando. Então é importante treinar a concentração no silêncio também! 

Resumo das dicas

• Música calma e sem letra pode ajudar;
• Músicas agitadas ou com letra podem atrapalhar;
• Cada pessoa é única, experimente e descubra o que funciona para você;
• Também é bom praticar estudar no silêncio de vez em quando.

Reportagem: Emilly Oliveira